К чему может привести недостаток йода в организме

Самые распространённые йододефицитные заболевания (ЙДЗ):

• узловой и многоузловой эутироидный зоб

• гипотериоз

• тиреотоксикоз 

• диффузный нетоксический зоб 

• врожденный гипотиреоз

Йод – один из важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья нашего организма. В первую очередь он необходим для нормальной работы щитовидной железы, гормоны которой оказывают непосредственное влияние на работу головного мозга и иммунный статус организма.

Йододефицит – опасное явление для организма человека, которое может привести к серьезным последствиям. Чтобы его избежать, надо правильно составлять свой рацион и следить за тем, чтобы в нем присутствовали продукты, богатые йодом.